8 hours ago

      വെറുംവയറ്റിൽ മൂന്ന് ഈന്തപ്പഴം കഴിച്ചുനോക്കൂ; ശരീരത്തിലുണ്ടാകുന്ന മാറ്റങ്ങൾ നിങ്ങളെ അതിശയിപ്പിക്കും

      പ്രകൃതിദത്തമായ ഊർജത്തിന്റെ മികച്ച ഉറവിടമായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്ന പോഷകസമൃദ്ധമായ ഒരു ഡ്രൈ ഫ്രൂട്ടാണ് ഈന്തപ്പഴം. ശരീരത്തെ ഉള്ളിൽ നിന്ന് ശക്തിപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുന്ന വിറ്റാമിൻ ബി6, ഇരുമ്പ്, പൊട്ടാസ്യം, മഗ്നീഷ്യം,…
      12 hours ago

      എത്ര ശ്രമിച്ചിട്ടും കുടവയർ കുറയുന്നില്ലേ? വ്യായാമം മാത്രം പോര; ഒഴിവാക്കാം ഈ അഞ്ച് തെറ്റായ ഭക്ഷണശീലങ്ങൾ

      ജിമ്മിൽ പോയി മണിക്കൂറുകളോളം വിയർപ്പൊഴുക്കിയിട്ടും, പലതരം ഡയറ്റുകൾ പരീക്ഷിച്ചിട്ടും വയറ്റിലെ കൊഴുപ്പ് മാത്രം കുറയുന്നില്ല എന്നത് പലരുടെയും സ്ഥിരം പരാതിയാണ്. ഇതിന്റെ യഥാർഥ കാരണം പലപ്പോഴും വ്യായാമത്തിന്റെ…
      13 hours ago

      നെന്മാറ ഇരട്ടക്കൊലപാതകം; പ്രതി ചെന്താമരക്ക് തൂക്കുകയർ

      പാലക്കാട്: കേരളത്തെ നടുക്കിയ നെന്മാറ ഇരട്ടക്കൊലപാതക കേസിൽ കുറ്റക്കാരനെന്ന് കണ്ടെത്തിയ പ്രതി പോത്തുണ്ടി സ്വദേശി ചെന്താമരയ്ക്ക് വധശിക്ഷ. കുടുംബത്തിന് 20 ലക്ഷം രൂപ നഷ്ടപരിഹാരം നല്‍കണം. പാലക്കാട്…
      Back to top button